| Autor |
Wiadomość |
| klimus123 |
 Wysłany: Wto 0:43, 23 Lut 2016 Temat postu: |
|
Polecam wszystkim biegającym mieszanki orzechowe z rossmanna - wydaje się, że to nic, ale ja jak rano wcześnie wstawałem, to ledwo żyłem. Teraz, od jakiegoś czasu zajadam rano coś takiego: http://www.rossmann.pl/produkty/bakalie,orzechy,s%C5%82odkie-przek%C4%85ski,5555 i na 100% mam więcej siły potem w ciągu dnia i w ciągu porannego biegu.
wieczorem już takich problemów nie mam  |
|
 |
| sara74 |
| Wysłany: Pią 13:36, 17 Sty 2014 Temat postu: |
|
| ja biegam, codziennie. Wieczorem lub rano. |
|
|
| jukan |
| Wysłany: Pon 11:11, 30 Wrz 2013 Temat postu: |
|
ostatnio bardzo modne się w ogóle stało bieganie. Kilka lat temu jeszcze ulice były puste. A jak ktoś biegł to się wszyscy patrzyli co zrobił, że ucieka  |
|
|
| andy |
| Wysłany: Wto 9:56, 23 Kwi 2013 Temat postu: |
|
| Też miałem długi czas lenia, ale w końcu wziąłem się do roboty. Czas zgubić kilka zbędnych kilogramów po zimie |
|
|
| anakonda |
| Wysłany: Pon 20:22, 25 Mar 2013 Temat postu: |
|
| No dokładnie...gadać można wiele i nic z tego nie wynika. Chociaż w tej chwili tak bardzo mam lenia na bieganie, że nie wiem. Może to przesilenie wiosenne. Też tak macie? |
|
|
| ZeroNudy |
| Wysłany: Sob 11:20, 16 Lut 2013 Temat postu: |
|
Panowie, podstawowa rzecz: mniej gadania więcej biegania. Tyle w temacie.
________________________
http://zeronudy.com/ |
|
|
| Adrys |
| Wysłany: Sob 12:33, 29 Wrz 2007 Temat postu: |
|
Ja jestem chętny ale wolę biegać w weekendy najlepiej koło 6:00 i nie wiem gdzie (a raczej jaką trasą dokładnie) biegacie, bo teraz jest szkoła i tak trochu do dupy...
także ja chętnie w soboty i niedziele |
|
|
| Olulu |
| Wysłany: Śro 15:04, 26 Wrz 2007 Temat postu: |
|
| a ja nie mogę biegać... |
|
|
| Gwynbleidd |
| Wysłany: Śro 2:08, 26 Wrz 2007 Temat postu: |
|
Z tym bieganiem to wyszlo tak, ze bylismy pare razy w lipcu potem mnie zaczela bolec noga, a zanim przestala to o bieganiu zapomnielismy na dobre...
Brakuje nam zdecydowanie silnej woli i konsekwencji  |
|
|
| Lesny |
| Wysłany: Pią 13:42, 29 Cze 2007 Temat postu: |
|
| Trzeba się przełamać |
|
|
| Gwynbleidd |
| Wysłany: Pią 13:37, 29 Cze 2007 Temat postu: |
|
| Wiem ze rano jest fajnie, ale ciężko wstać. |
|
|
| Lesny |
| Wysłany: Pią 13:21, 29 Cze 2007 Temat postu: |
|
| Też uważam że im wcześniej tym lepiej, a Fil chce tak późno xD |
|
|
| Bjorn |
| Wysłany: Pią 8:39, 29 Cze 2007 Temat postu: |
|
ja biegalem o 5/6 bo o 7 juz jest ciepło  |
|
|
| Triss |
| Wysłany: Czw 23:54, 28 Cze 2007 Temat postu: |
|
| najwazniejsze jest samozaparcie;) i nie zwarzanie na pogode. Mi sie udaje biegać codziennie, a jak strasznie leje to jeżdze na rowerku w domu. Ale początku ciężko było |
|
|
| Lesny |
| Wysłany: Czw 13:13, 28 Cze 2007 Temat postu: |
|
| Fil, ja będę biegać, jeśli będziemy wstawać wcześniej, najlepiej ok. 7 rano:P |
|
|