Autor |
Wiadomość |
klimus123 |
Wysłany: Wto 0:43, 23 Lut 2016 Temat postu: |
|
Polecam wszystkim biegającym mieszanki orzechowe z rossmanna - wydaje się, że to nic, ale ja jak rano wcześnie wstawałem, to ledwo żyłem. Teraz, od jakiegoś czasu zajadam rano coś takiego: http://www.rossmann.pl/produkty/bakalie,orzechy,s%C5%82odkie-przek%C4%85ski,5555 i na 100% mam więcej siły potem w ciągu dnia i w ciągu porannego biegu.
wieczorem już takich problemów nie mam  |
|
 |
sara74 |
Wysłany: Pią 13:36, 17 Sty 2014 Temat postu: |
|
ja biegam, codziennie. Wieczorem lub rano. |
|
 |
jukan |
Wysłany: Pon 11:11, 30 Wrz 2013 Temat postu: |
|
ostatnio bardzo modne się w ogóle stało bieganie. Kilka lat temu jeszcze ulice były puste. A jak ktoś biegł to się wszyscy patrzyli co zrobił, że ucieka  |
|
 |
andy |
Wysłany: Wto 9:56, 23 Kwi 2013 Temat postu: |
|
Też miałem długi czas lenia, ale w końcu wziąłem się do roboty. Czas zgubić kilka zbędnych kilogramów po zimie  |
|
 |
anakonda |
Wysłany: Pon 20:22, 25 Mar 2013 Temat postu: |
|
No dokładnie...gadać można wiele i nic z tego nie wynika. Chociaż w tej chwili tak bardzo mam lenia na bieganie, że nie wiem. Może to przesilenie wiosenne. Też tak macie? |
|
 |
ZeroNudy |
Wysłany: Sob 11:20, 16 Lut 2013 Temat postu: |
|
Panowie, podstawowa rzecz: mniej gadania więcej biegania. Tyle w temacie.
________________________
http://zeronudy.com/ |
|
 |
Adrys |
Wysłany: Sob 12:33, 29 Wrz 2007 Temat postu: |
|
Ja jestem chętny ale wolę biegać w weekendy najlepiej koło 6:00 i nie wiem gdzie (a raczej jaką trasą dokładnie) biegacie, bo teraz jest szkoła i tak trochu do dupy...
także ja chętnie w soboty i niedziele  |
|
 |
Olulu |
Wysłany: Śro 15:04, 26 Wrz 2007 Temat postu: |
|
a ja nie mogę biegać... |
|
 |
Gwynbleidd |
Wysłany: Śro 2:08, 26 Wrz 2007 Temat postu: |
|
Z tym bieganiem to wyszlo tak, ze bylismy pare razy w lipcu potem mnie zaczela bolec noga, a zanim przestala to o bieganiu zapomnielismy na dobre...
Brakuje nam zdecydowanie silnej woli i konsekwencji  |
|
 |
Lesny |
Wysłany: Pią 13:42, 29 Cze 2007 Temat postu: |
|
Trzeba się przełamać  |
|
 |
Gwynbleidd |
Wysłany: Pią 13:37, 29 Cze 2007 Temat postu: |
|
Wiem ze rano jest fajnie, ale ciężko wstać. |
|
 |
Lesny |
Wysłany: Pią 13:21, 29 Cze 2007 Temat postu: |
|
Też uważam że im wcześniej tym lepiej, a Fil chce tak późno xD |
|
 |
Bjorn |
Wysłany: Pią 8:39, 29 Cze 2007 Temat postu: |
|
ja biegalem o 5/6 bo o 7 juz jest ciepło  |
|
 |
Triss |
Wysłany: Czw 23:54, 28 Cze 2007 Temat postu: |
|
najwazniejsze jest samozaparcie;) i nie zwarzanie na pogode. Mi sie udaje biegać codziennie, a jak strasznie leje to jeżdze na rowerku w domu. Ale początku ciężko było |
|
 |
Lesny |
Wysłany: Czw 13:13, 28 Cze 2007 Temat postu: |
|
Fil, ja będę biegać, jeśli będziemy wstawać wcześniej, najlepiej ok. 7 rano:P |
|
 |